Couscous mit Caponata aus Gemüse - HOCHPROTEIN
Couscous mit Caponata aus Gemüse - HOCHPROTEIN
- 619 KCAL
- 34.5 G PROTEIN
- ≈10 MIN.
- PFLANZENBASIERT
- MILCH- UND LAKTOSEFREI
DRY 160 G
Es ist nicht möglich, die Verfügbarkeit der Abholung zu laden.
Hergestellt in Italien
100% Natürlich
Handgemacht

PRODUKTINFO
Komprimierbarer Inhalt
BESCHREIBUNG
Couscous alla Caponata High Protein, der Geschmack Siziliens immer bei dir
Entdecke den Couscous alla Caponata High Protein, ein Rezept mit mediterranem Charakter, das dafür gedacht ist, dich auch bei deinen Outdoor-Abenteuern zu begleiten.
Inspiriert von der sizilianischen Caponata, vereint es Couscous, Auberginen, Tomaten, Zwiebeln und Oliven in einer reichen, ausgewogenen und schmackhaften Mischung, mit dem ganzen Aroma der traditionellen Rezepte und der Praktikabilität einer Mahlzeit, die du immer im Rucksack dabei haben kannst.
Quelle von Energie und Proteinen, ideal für Wandern, Trekking, Camping, Wohnmobilreisen, Segeln und all die Tage, an denen du etwas Praktisches, Leichtes und Nahrhaftes benötigst.
• Hoher Proteingehalt
• 100% natürlich
• Ohne Konservierungsstoffe und Zusatzstoffe
• Intensiver mediterraner Geschmack
• Einfach zuzubereiten, indem du nur heißes Wasser hinzufügst
• Perfekt für Trekking, Camping, Wohnmobile, Segeln und Outdoor-Abenteuer
Nehme den authentischen Geschmack Siziliens mit dir, auch wenn du weit weg von zu Hause bist. Eine praktische, nahrhafte und geschmackvolle Mahlzeit, bereit dich überallhin zu begleiten, wo dein nächstes Abenteuer dich hinführt.
PORTIONEN: 1
NETTOGEWICHT TROCKEN / ZUBEREITUNG: 160g / 480g
DURCHSCHNITT: 24 Monate
VORBEREITUNG
1) Öffne den Beutel und entferne den Sauerstoffabsorber und das Päckchen mit nativem Olivenöl.
2) Füge 350 ml kochendes Wasser in den Beutel hinzu, bis du die Stufe 6 erreichst (siehe Skala auf der linken Seite). (ACHTUNG: DER BEUTEL WIRD HEIß SEIN!)
3) Gut umrühren, den Beutel schließen und 6 Minuten ruhen lassen. ACHTUNG: DEN BEUTEL NICHT SCHÜTTELN, ER KÖNNTE AUFGEHEN!
4) Füge bei Bedarf weiteres Wasser hinzu.
5) Schneide den Beutel unterhalb des Reißverschlusses auf, rühre um und genieße!
ZUTATEN
Couscous (Hartweizengrieß, Wasser) 40%, Sojagranulat, natives Olivenöl (in einer 20 ml Tüte), Kartoffelflocken, Rosinen, Röstzwiebeln, Brühe (Salz, Extrakt aus pflanzlichen Eiweißbrühen aus Soja und Mais, dehydrierte Gemüse in variabler Menge (Kartoffel, Karotte, Zwiebel, Knoblauch, Petersilie, Sellerie, Tomate): Maisöl.), Aubergine, Tomate, Paprika, Rosinen, Oliven, Zwiebel, Kapern, natives Olivenöl, Petersilie. Kann Spuren von: anderen glutenhaltigen Getreiden, Mandeln, Haselnüssen, Thunfisch, Senf, Tintenfisch, Eiern enthalten. Enthält kein zugesetztes Glutamat, chemische Zutaten. An einem kühlen, trockenen Ort und fern von Lichtquellen aufbewahren. Herkunft Couscous: EU Hergestellt aus dehydrierten Zutaten. Vor dem Verzehr kochen. Hergestellt aus dehydrierten Zutaten. - SAUERSTOFFABSORBER INNEN - ÖLTÜTE INNEN
NÄHRWERTANGABEN
ENERGIE KJ/KCAL: 1631/387 pro 100g, 2610/619 pro Portion, GESAMTFETT: 13,3 g pro 100g, 21,3 g pro Portion, DAVON GESÄTTIGTE FETTE: 1,9 g pro 100g, 3,1 g pro Portion, KOHLENHYDRATE: 40,9 g pro 100g, 65,4 g pro Portion, DAVON ZUCKER: 9,6 g pro 100g, 15,3 g pro Portion, PROTEIN: 21,6 g pro 100g, 34,5 g pro Portion, BALLASTSTOFF: 9,1 g pro 100g, 14,5 g pro Portion, SALZ: 1,9 g pro 100g, 3 g pro Portion.
- 5 stars: 1 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 star: 0 (0%)
Buono, leggero ma sostanzioso
Der ganze Geschmack des Outdoor, in einer einzigen Box
Für das Abenteuer gedacht, überall bereit: drei vollständige Mahlzeiten, ausgewählt von Experten, in einem einzigen Kit.
-
Porridge mit Schokolade, Pasta Bolognese, Kartoffelauflauf und Speck | The Survival Gourmet
Hersteller:OUTFOOD - Outdoor Italian FoodListenpreis €34,99ListenpreisReduzierter Preis €34,99 -
Porridge Kokos, Pasta Ragù und Polenta mit Pilzen - THE HERITAGE TRAIL
Hersteller:OUTFOOD - Outdoor Italian FoodListenpreis €27,99ListenpreisReduzierter Preis €27,99 -
Porridge Kokos, Pasta Pesto und Kartoffeln mit Speck - THE SHELTER PACK
Hersteller:OUTFOOD - Outdoor Italian FoodListenpreis €27,99ListenpreisReduzierter Preis €27,99 -
Porridge Schokolade, Couscous und Veganes Gulasch - VEG POWER TRIP
Hersteller:OUTFOOD - Outdoor Italian FoodListenpreis €27,99ListenpreisReduzierter Preis €27,99
Häufig gestellte Fragen
Häufig gestellte Fragen
Dehydriert oder gefriergetrocknet?
Die Produkte von OutFood verwenden die natürliche Methode der Dehydration, die Lebensmittel durch heiße Luft konserviert, indem sie das Wasser entfernt und dabei Aromen und Nährstoffe intakt hält.
Dieser Prozess reduziert den Wassergehalt von 90 % auf 5-10 % ohne den Einsatz von Konservierungsstoffen und gewährleistet Frische und authentische Qualität auf gesunde und natürliche Weise.
Die Gefriertrocknung ist eine weitere effektive, technischere Methode, die die Zutaten einfriert und sie im Vakuum trocknet, aber OutFood bevorzugt die Dehydration wegen ihrer Einfachheit und Natürlichkeit.
In den OUTFOOD-Mahlzeiten sind sowohl dehydrierte als auch gefriergetrocknete Zutaten enthalten.
Wo werden die OUTFOOD-Produkte hergestellt?
OUTFOOD ist die erste italienische Linie von dehydratisierten Fertiggerichten für das Outdoor, hergestellt aus ausgewählten und völlig natürlichen Zutaten.
Jede Phase der Produktion wird sorgfältig in unserem Werk in Italien überwacht, um dir Qualität und Authentizität zu garantieren.
Sind die OUTFOOD-Mahlzeiten vegan?
Viele OUTFOOD-Rezepte sind vegan, hergestellt ohne tierische Zutaten, ohne auf Geschmack und Nährwert zu verzichten.
Dank pflanzlicher Proteine sind die Mahlzeiten leichter verdaulich und bieten eine hohe Proteinaufnahme, ideal für diejenigen, die einen veganen Lebensstil wählen.
Was bedeutet ausgewogene Mahlzeiten?
Die OUTFOOD-Mahlzeiten werden nach hohen Qualitätsstandards hergestellt, wobei nur natürliche Zutaten verwendet werden, um eine optimale Nährstoffzufuhr und eine leichte Verdauung zu gewährleisten.
Sie enthalten komplexe Kohlenhydrate, die Energie allmählich freisetzen, und eine hohe Menge an Proteinen, perfekt geeignet, um auch die intensivsten Aktivitäten zu unterstützen.
Sind sie natürlich und ohne Gentechnik?
Die Produkte von OUTFOOD sind natürlich, ohne Gentechnik und frei von chemischen Konservierungsstoffen, um dir eine gesunde und authentische Ernährung bei jedem Abenteuer zu bieten.
Italienische Tradition, Outdoor-Geist
OutFood entsteht aus der Erfahrung von Tiberino 1888, einem historischen italienischen Unternehmen mit über 130 Jahren Tradition in der Herstellung von hochwertigen Lebensmitteln. Ein Teil unseres Know-hows wurde sogar für die Raumfahrtindustrie ausgewählt: ein Meilenstein, der unsere Zuverlässigkeit und die Exzellenz unserer Lösungen belegt.
Mit OutFood bringen wir all dies in die Welt des Outdoors, indem wir hochwertige gefriergetrocknete und dehydrierte Mahlzeiten anbieten, die für Abenteuerlustige gedacht sind – Camping, Trekking, Ausflüge und Expeditionen.
Unsere Gerichte sind 100% natürlich, ohne Konservierungsstoffe, in Italien aus ausgewählten Zutaten hergestellt, um maximale Praktikabilität, authentischen Geschmack und ausgewogene Nährwerte zu garantieren, egal wo du bist.
Mit OutFood ist jede Mahlzeit leicht zu transportieren, einfach zuzubereiten, aber außergewöhnlich im Geschmack. Von der Tradition in die Zukunft bringen wir das Beste der italienischen Küche… auch auf den Gipfel.



